Cuida la salud de tu corazón

Home + Blog +
Cuida la salud de tu corazón
Cuida la salud de tu corazón
Cardiología
4/4/2025

Protege tu motor de vida: el corazón

El corazón late más de 100,000 veces al día, impulsando sangre y oxígeno a cada rincón de tu cuerpo. Cuidar su salud es una inversión vital. En Hospital Centro Médico Irapuato, te ayudamos a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares antes de que se conviertan en emergencias.

¿Por qué es tan importante?

Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte en México, pero muchas son prevenibles con cambios en el estilo de vida y una atención médica oportuna.

Factores de riesgo cardiovascular

Algunos de los principales factores que dañan tu corazón son:

  • Hipertensión arterial
  • Colesterol elevado
  • Diabetes
  • Tabaquismo
  • Sedentarismo
  • Estrés crónico

¿Cómo cuidar tu corazón?

Desde consultas preventivas hasta estudios especializados como electrocardiogramas, pruebas de esfuerzo o ecocardiogramas, nuestro equipo multidisciplinario ofrece soluciones enfocadas en tu bienestar.

Recomendaciones básicas:

  • Controla tu presión arterial y colesterol
  • Mantén un peso saludable
  • Evita grasas saturadas y exceso de sal
  • Realiza caminatas diarias o actividad aeróbica
  • Evita el tabaco y el alcohol en exceso

Escucha a tu cuerpo

No ignores señales como:

  • Dolor en el pecho o brazo izquierdo
  • Palpitaciones irregulares
  • Falta de aire
  • Mareos o desmayos

¡Tu corazón te habla! Nosotros estamos aquí para ayudarte a escucharlo.

Title Icon
Artículos Relacionados

Tips de Salud Relacionados

¿Te interesó este tema? Aquí te compartimos otras publicaciones que podrían complementar tu lectura, resolver tus dudas o brindarte información adicional sobre salud, bienestar y los servicios que ofrecemos en el Hospital Centro Médico Irapuato.